ภัยเงียบ 2026 โรค NCDs ในคนรุ่นใหม่ ป้องกันยังไงก่อนสายเกินแก้
เคยสังเกตไหม? อายุเพิ่งจะเลข 2 ปลายๆ หรือ 3 ต้นๆ แต่ทำไมตื่นมาก็เพลีย บ่ายมาก็ง่วง แถมผลตรวจสุขภาพประจำปีเริ่มมีตัวเลขสีแดงโผล่มาให้เห็น ทั้งที่ก็ไม่ได้กินเยอะกว่าเดิม คุณอาจกำลังเป็น NCDs (Non-Communicable Diseases) หรือกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรังแบบไม่รู้ตัว ที่น่ากลัวที่สุดคือ NCDs มักจะไม่มีอาการในช่วงแรก กว่าจะรู้ตัวอีกทีร่างกายก็อาจจะพังเกินกว่าจะซ่อมให้เหมือนเดิมได้ง่ายๆ แล้ว
อ่านต่อ
